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五花肉炒有机菜花

2017-08-10 17:41:43 浏览

五花肉炒有机菜花 所需材料

  • 有机菜花半颗
  • 五花肉肉100克
  • 青椒一个
  • 大红椒半个
  • 少许
  • 少许
  • 四瓣
  • 适量
  • 少许
  • 十三香少许
  • 老抽适量

五花肉炒有机菜花 做法步骤详解

【五花肉炒有机菜花】1

将有机菜花和肉准备好

【五花肉炒有机菜花】2

将葱姜蒜青红辣椒准备好。

【五花肉炒有机菜花】3

将五花肉切成薄片

【五花肉炒有机菜花】4

将有机菜花用手掰成小颗

【五花肉炒有机菜花】5

掰好的有机菜花用水泡上半小时,水里放少许盐

【五花肉炒有机菜花】6

将葱姜切成末,大蒜拍扁,辣椒切成片备用。

【五花肉炒有机菜花】7

开大火,锅热后放油,将切好的五花肉放入锅中,给五花肉炒出少许油。

【五花肉炒有机菜花】8

放入葱,姜,蒜,红辣椒,老抽,盐和五花肉一起炒出香味。

【五花肉炒有机菜花】9

倒入泡好的有机菜花进行翻炒,炒的过程中可以适量的加点水,让有机菜花炒出来更入味一些。

【五花肉炒有机菜花】10

有机菜花炒得差不多时放入青椒,再翻炒一会儿就可以出锅啦!