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胡萝卜马蹄竹蔗水

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

  • 禁忌人群:

    【饮酒过量】者不宜食用

胡萝卜马蹄竹蔗水 所需材料

  • 胡萝卜1个
  • 马蹄8个
  • 竹蔗3节
  • 适量

胡萝卜马蹄竹蔗水 做法步骤详解

【胡萝卜马蹄竹蔗水】1

材料胡萝卜、马蹄、竹蔗

【胡萝卜马蹄竹蔗水】2

胡萝卜去皮切块、马蹄去皮、竹蔗去皮切段

【胡萝卜马蹄竹蔗水】3

把所有材料放入锅内、加入适量清水

【胡萝卜马蹄竹蔗水】4

大火烧开、小火煲40-60分钟即可