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冰糖炖雪梨

2017-08-10 17:41:43 浏览

降血压 清肺止咳 开胃护肝 防癌抗癌 利尿通便

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。
禁忌人群:
【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。

冰糖炖雪梨所需材料

雪梨1个
冰糖6颗
枸杞5g

冰糖炖雪梨做法步骤详解

【冰糖炖雪梨】去核

1 去核

雪梨去皮，切掉顶部，用勺子将内核挖掉。

【冰糖炖雪梨】放冰糖

2 放冰糖

放入冰糖和枸杞。

【冰糖炖雪梨】入锅蒸

3 入锅蒸

将梨顶端放回，放入蒸锅，隔水蒸。