菜谱 > 蒸菜 >

蒸茄子盒

2017-08-10 17:41:43 浏览

治胃癌 抗衰老 降低胆固醇 保护心血管 清热解暑

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。

  • 禁忌人群:

    茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。

蒸茄子盒 所需材料

  • 茄子一个
  • 五花肉馅半斤
  • 适量
  • 味精适量

蒸茄子盒 做法步骤详解

【蒸茄子盒】1

绞好的五花肉馅子,加入葱姜

【蒸茄子盒】2

为了口感好我就加了一个鸡蛋,加入少量味达美和盐就好!

【蒸茄子盒】3

茄子切好,中间留点缝隙装肉馅子

【蒸茄子盒】4

这是装好馅子的样子