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榨西瓜汁

2017-08-10 17:41:43 浏览

降热解暑 降血压 通便 抗衰老 润肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
禁忌人群:
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

榨西瓜汁所需材料

西瓜半个
凉白开300ml
白糖一汤勺

榨西瓜汁做法步骤详解

【榨西瓜汁】

1

把西瓜切两半取其中一半

【榨西瓜汁】

2

用勺子挖成块

【榨西瓜汁】

3

放到容器里（适量）

【榨西瓜汁】

4

准备300ml左右凉白开

【榨西瓜汁】

5

还有一勺白糖，材料备齐了

【榨西瓜汁】

6

把榨汁机洗干净

【榨西瓜汁】

7

把西瓜凉白开和白糖放到榨汁机的杯子里

【榨西瓜汁】

8

打开开关开始榨汁

【榨西瓜汁】

9

十几秒就榨好了

【榨西瓜汁】

10

倒在容器里

【榨西瓜汁】

11

用保鲜膜盖住放到冰箱了30分钟左右就可以了