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雪蛤木瓜盅

2017-08-10 17:41:43 浏览

补肺 行水消肿 滋肾

  • 适宜人群:

    一般人群均可适宜。

  • 禁忌人群:

    【儿童,内分泌失调,育龄妇女,脾胃虚弱、消化功能不佳、老年人】慎食;【阳虚、感冒、大便溏泄、糖尿病】者忌食。

雪蛤木瓜盅 所需材料

  • 雪蛤3~5克
  • 木瓜半个
  • 鲜牛奶200ml
  • 老冰糖适量
  • 枸杞适量

雪蛤木瓜盅 做法步骤详解

【雪蛤木瓜盅】1

雪蛤用纯净水泡发25小时。

【雪蛤木瓜盅】2

泡发好的雪蛤,用放姜片的水焯2分钟。

【雪蛤木瓜盅】3

把所需食材准备好。

【雪蛤木瓜盅】4

把食材放入炖盅内。

【雪蛤木瓜盅】5

把炖盅放入锅中隔水炖。