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白芷
别名:川白芷、芳香、泽芬、香白芷
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适宜人群
一般人群均可食用白芷。【高血压】痛患者更易食用。
禁忌人群
【气虚血热、阴虚阳亢】者禁服白芷。,
白芷的营养价值
蛋白质
8.9 克
脂肪
1.5 克
碳水化合物
74.1 克
膳食纤维
5.3 克
烟酸
1 毫克
维生素B2
0.54 毫克
维生素C
1 毫克
维生素E
1.93 毫克
钙
3 毫克
磷
118 毫克
钾
100 毫克
钠
27.4 毫克
镁
19 毫克
铁
4.4 毫克
锌
0.8 毫克
硒
3.4 毫克
铜
0.63 毫克
锰
0.73 毫克
白芷的做法
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