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鹌鹑

别名:鹑鸟、宛鹑、奔鹑、鹑鸟肉、赤喉鹑肉

鹌鹑的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。适宜【婴幼儿、孕产妇、老人、病人、身体虚弱、体质虚弱,营养不良,气血不足、肺气虚弱、支气管哮喘、肺结核、神经衰弱、胃气不足、胃病、心血管病】患者易食。

  • 禁忌人群

    【脑血管病】人不宜多食。

鹌鹑的营养价值

鹌鹑的做法

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