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蓝莓慕斯蛋糕

2017-08-10 17:41:43 浏览

促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

蓝莓慕斯蛋糕 所需材料

  • 牛奶200克
  • 蓝莓果馅200克
  • 砂糖20克
  • 蛋黄60克
  • 吉利丁15克
  • 朗姆酒5克
  • 打发淡奶300克
  • 百利甜酒10克
  • 巧克力蛋糕胚体2片
  • 蓝莓4颗
  • 防潮糖粉5克
  • 马斯卡彭芝士150克

蓝莓慕斯蛋糕 做法步骤详解

【蓝莓慕斯蛋糕】1

吉利丁提前泡冷水.泡至软化

【蓝莓慕斯蛋糕】2

蛋黄加砂糖打发至微发状

【蓝莓慕斯蛋糕】3

牛奶隔水加热.加入吉利丁至完全融化

【蓝莓慕斯蛋糕】4

牛奶加入蛋黄隔水搅拌至粘稠.水温不要超过70度

【蓝莓慕斯蛋糕】5

粘稠之后离火过筛加入马斯卡彭芝士搅拌均匀

【蓝莓慕斯蛋糕】6

加入蓝莓果酱.加入朗姆酒

【蓝莓慕斯蛋糕】7

淡奶打发至7成发即可.加入百利甜酒

【蓝莓慕斯蛋糕】8

分次加入淡奶.搅拌均匀

【蓝莓慕斯蛋糕】9

入模具.一层蛋糕胚一层浆料.倒满抹平.冷冻两小时

【蓝莓慕斯蛋糕】10

脱膜.分割即可.