菜谱 > 热菜 >

酸甜鹌鹑蛋

2017-08-10 17:41:43 浏览

治疾病 健脑 防过敏 缓解失眠

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。1.适宜【婴幼儿、孕产妇、老人、病人、体质虚弱、肺气虚弱】所致的【支气管哮喘、肺结核、神经衰弱、胃气不足】的【胃病】患者宜食,尤为适合【心血管病】患者。

  • 禁忌人群:

    【脑血管病】人不宜多食。

酸甜鹌鹑蛋 所需材料

  • 鹌鹑蛋适量
  • 西红柿一个
  • 白糖适量
  • 冰糖老抽适量
  • 番茄酱适量
  • 白芝麻适量
  • 葱花适量
  • 生粉适量
  • 白醋适量

酸甜鹌鹑蛋 做法步骤详解

【酸甜鹌鹑蛋】1

西红柿洗净切碎

【酸甜鹌鹑蛋】2

鹌鹑蛋剥皮备用

【酸甜鹌鹑蛋】3

冰糖老抽番茄酱白糖白醋放一起

【酸甜鹌鹑蛋】4

加入少许生粉和几滴水搅拌均匀

【酸甜鹌鹑蛋】5

锅内放少许油将西红柿炒出汁

【酸甜鹌鹑蛋】6

加入少许的盐提味

【酸甜鹌鹑蛋】7

放入煮熟的鹌鹑蛋翻遍

【酸甜鹌鹑蛋】8

将做好的汁放去锅内翻遍均匀

【酸甜鹌鹑蛋】9

大火收汁后盛盘撒些白芝麻

【酸甜鹌鹑蛋】10

加入少许葱花圈装饰一下