菜谱 > 饮品 >

香蕉酸奶冰淇淋

2017-08-10 17:41:43 浏览

清热 通便 解酒 降血压 抗癌

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食;【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。

香蕉酸奶冰淇淋 所需材料

  • 香蕉1根
  • 酸奶400克
  • 白糖15克

香蕉酸奶冰淇淋 做法步骤详解

【香蕉酸奶冰淇淋】1

香蕉去皮,切片

【香蕉酸奶冰淇淋】2

将香蕉片放入搅拌机

【香蕉酸奶冰淇淋】3

加入酸奶

【香蕉酸奶冰淇淋】4

两勺白糖

【香蕉酸奶冰淇淋】5

打成糊状

【香蕉酸奶冰淇淋】6

倒入容器放冰箱冷冻