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淡菜菜谱大全

别名:厚壳贻贝、壳菜、青口、贻贝、翡翠贻贝、扁顶蛤
  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良者,高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕者,肾虚之腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带过多】者,患有【瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕】者。

  • 禁忌人群

    淡菜补肾填精,诸无所忌。

淡菜的做法