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海虾蔬菜披萨饼

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

海虾蔬菜披萨饼 所需材料

  • 鸡蛋1个
  • 小海虾适量
  • 家常中筋面粉适量
  • 圆葱适量
  • 牛肉粒适量
  • 适量
  • 芝士碎适量
  • 适量
  • 鸡精适量

海虾蔬菜披萨饼 做法步骤详解

【海虾蔬菜披萨饼】1

准备好所有食材

【海虾蔬菜披萨饼】2

鸡蛋加半个鸡蛋壳的水搅匀,加入圆葱,虾,牛肉粒,面粉,搅成面糊,面粉不要加太多,要不做出的饼硬

【海虾蔬菜披萨饼】3

把电饼铛刷一层油,加热后倒入搅好的面糊,摊成圆饼

【海虾蔬菜披萨饼】4

待一面煎好后再翻过来煎另一面

【海虾蔬菜披萨饼】5

都煎好再翻过来,撒上芝士碎,没有也可以不加,直接撒上葱花出炉,我是突发奇想加点芝士碎

【海虾蔬菜披萨饼】6

均匀撒上芝士碎,待融化,就好了。