油菜
油麦菜
甘蔗
橘子
菜心
芥蓝
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
健脾养脾 养胃健胃 开胃消食
一般人均可食用腐乳。特别是老年痴呆患者。
高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用腐乳。
把蒜苗西红市洗净切好，粉肠和瘦肉洗净切好，用少许盐淹渍下，豆腐过下水滤干水分
锅内放入适量油，把豆腐放入煎黄起锅放一边待用，煎过程洒上少许盐，
把粉肠和瘦肉放入锅中炒几下至颜色稍白堆到一边
放西红柿至锅的另一边炒，可以加入少许油
把豆腐倒入加入少许酱油一起炒
加入自制的辣椒酱
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