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榄菜四季豆

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾和胃 补肾止带

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【腹胀】者忌食。

榄菜四季豆 所需材料

  • 四季豆半斤
  • 猪肉适量
  • 橄榄菜适量
  • 大蒜头半个
  • 适量
  • 生抽适量
  • 鸡精适量

榄菜四季豆 做法步骤详解

【榄菜四季豆】1

四季豆掐去头尾,去筋洗净,切成小段。

【榄菜四季豆】2

肉剁成肉末,大蒜切碎。

【榄菜四季豆】3

用生抽和盐把肉末腌一下。

【榄菜四季豆】4

热油放四季豆炒熟乘出来。

【榄菜四季豆】5

另起一油锅放大蒜籽煸香。

【榄菜四季豆】6

加入肉末滑散。