油菜
芥菜
菜心
胡萝卜
青椒
甘蔗
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
消食导滞 帮助消化
一般人群均可食用。【老人,病人,身体虚弱】者更宜食用。
【高胆固醇血症,肝病,高血压,冠心病】患者应少食。
鸡胗解冻。
泡菜我是自家泡的。
泡菜和芹菜切好备用。
鸡胗切片，放入生抽、生粉、料酒备用。
姜蒜切片。
锅中放入油，油八成熟倒入姜蒜、花椒粒和鸡胗（姜蒜和花椒粒要和鸡胗一起放入，不然会胡掉），放适量豆瓣酱。
倒入泡菜和芹菜，放适量盐翻炒，起锅前放点鸡精。
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