菜心
油麦菜
卷心菜
菠菜
芥菜
油菜
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆洗净切丝备用
各种调料洗净备用
锅里油烧热放入辣椒花椒香叶爆香（家里没有八角了，有的话可以放点）
放入土豆丝加盐醋翻炒就可以了
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