食材 > 水产/海鲜 > 牡蛎做法大全

牡蛎菜谱大全

别名：蛎蛤、蛎黄、蚝白、生蚝、海蛎子壳

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

强肝解毒净化淤血助性养颜美容增强免疫力促进新陈代谢

适宜人群
一般人群均可食用。经常【失眠,免疫力低下】者更易食用。
禁忌人群
【虚而有寒】者忌食。

牡蛎的做法

牡蛎瘦肉冬瓜汤

牡蛎豆腐汤

牡蛎蒸蛋