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黄鱼菜谱大全

别名：石首鱼、黄花鱼

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健脾益气开胃消食

适宜人群
【贫血、失眠、头晕、食欲不振、妇女产后体虚】者尤为适宜。
禁忌人群
黄鱼是发物,【哮喘病人】和【过敏体质】的人应慎食。

黄鱼的做法

油炸小黄鱼

红烧大黄鱼

小黄鱼豆腐汤

干炸小黄鱼

干烧小黄鱼